Complice Facebook sul quale mi è comparsa la promo per l'iscrizione in questa palestra, che onestamente non conoscevo, sono andata... Leggi TuttoComplice Facebook sul quale mi è comparsa la promo per l'iscrizione in questa palestra, che onestamente non conoscevo, sono andata a vedere di cosa si trattasse, mossa dalla voglia di tornare in forma dopo un periodo di pausa estiva. La formula mi è piaciuta. Ambiente moderno e ordinato, personale attento e qualificato, e soprattuto l'idea di poter fare qualcosa per me senza perdere ore fra tragitto per arrivare in palestra, riscaldamento, attività lunghe e ritorno che non posso proprio permettermi in termini di tempo e che in passato mi hanno scoraggiato nell'essere costante, pur avendo sempre praticato sport di vario genere.
E' un mese che frequento e devo dire che riesco ad allenarmi quasi tutti i giorni perchè quella mezz'ora riesco sempre a ritagliarmela: l'allenamento è rapido ma assolutamente efficace, la musica piacevole e la compagnia pure, per questo non mi è mai capitato di pensare "oddio oggi devo andare in palestra". Devo ammettere che se il buongiorno si vede dal mattino, finalmente ho trovato il compromesso che fa per me! Aggiungo che dopo un mese comincio già a vedere i risultati (anche perchè si innesta un circolo virtuoso per cui riesco ad essere anche più attenta e consapevole a tavola). Leggi di Meno